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NOVOTS KMS .: 工作心得 .: 面带微笑去上班

面带微笑去上班

     生活中工作中难兔会遇到一些不顺心的事但我们十万别为小事抓狂。尤其是带着坏情绪工班。一个人心情不好对,工作往往也做不好。因儿,我们要把坏情绪丢掉,面带微笑去上班,而不是让沮丧着脸去工作。
    情绪是入对外界的一种心理反应。人时常会有情绪不好的时候有这样那样的烦恼。坏情绪是心态不良的一种表现。如果我们带着坏情绪上班,不仅会影响工作,还会影响到其他人。
    我们是不是觉得坏情绪很可怕,它就像瘟疫一样四处蔓延,影响自己,危害他人。
    因此,我们在日常生活和工作中要学会控制自己的情绪,不要轻易把自己的情绪暴露出来。不加控制地直接流露自己的喜怒哀乐,只会突显自己的肤浅,没有城府。我们要学会适当地控制情绪,尽量不暴露自己的负面情绪。情绪不好时,要想办法及时调整心态,使自己冷静下来,理智地面对遇到的问题。
    每个人都有喜、有怨、有悲。生活是多变的,在多变的生活中,我们每个人都可能面临挫折、失望、沮丧、失败,从而引起情绪变化。正常情况下,人在遇到高兴事时,眉飞色舞;遇到伤心事时,愁眉苦脸。但是在工作中,这种情况一定要控制。优秀者碰到这些问题时,总是以积极的心态、积极的情绪来应对,这就是情绪控制。
    每个人都面临着不同的挑战,都会遇到难言的苦衷,都会承受着不同的心理压力,因此都会有心情不好的时候。在这种不良情绪的笼罩下,谁都会有一种强烈的发泄欲望。需要注意的是,发泄怒气要区分场合。如果不分场合任意发泄,后果将是不可想象的。如果冲同事发泄,即使他理解你的心情,内心深处也会对你产生一定的看法。如果被上司知道,将有可能影响到你的升职和加薪。


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